本報(bào)訊（記者劉璇 通訊員楊璠 尹茜）在平穩(wěn)行駛的公交車(chē)上輕輕咳嗽了一聲，腰突然不能動(dòng)了，到醫(yī)院檢查被告知是急性腰扭傷。“我才32歲，腰怎么跟豆腐做的一樣？”昨天，已經(jīng)在家“癱”了5天的王女士給本報(bào)打來(lái)電話(huà)“現(xiàn)丑”。

　　32歲的王女士在單位做企劃。清明節(jié)小長(zhǎng)假前，她坐公交車(chē)外出辦事，突然嗓子發(fā)癢，輕輕咳嗽一聲，腰就不能動(dòng)彈了。她趕緊就近下車(chē)找了家醫(yī)院，檢查后醫(yī)生說(shuō)是急性腰扭傷，開(kāi)了理療，并叮囑她回家臥床休息。沒(méi)想到在家躺了5天，腰痛依舊。

　　王女士告訴記者，這幾天腰不能彎不能動(dòng)，起個(gè)床至少要折騰20多分鐘，上廁所更是尷尬：半天坐不下去，完事后連擦手紙都?jí)虿恢��?/p>

　　“像王女士這樣‘咳嗽閃腰’和‘噴嚏閃腰’的年輕人，門(mén)診經(jīng)�？梢耘龅健！蔽錆h大學(xué)人民醫(yī)院骨科方洪松教授說(shuō)，其中八成都是“久坐族”。他提醒，一些久坐不動(dòng)、坐姿懶散的人，一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，如彎腰、取物、伸懶腰、咳嗽等，就會(huì)使處在疲勞狀態(tài)的肌肉力不可支。整天坐在電腦前，腰肌得不到活動(dòng)，到了下班時(shí)間突然起立或彎腰，這也是閃腰最容易發(fā)生的時(shí)候。